Uus kursus Phuketis: Kuidas elada kauem ja tervemalt!

Uus kursus Phuketis: Kuidas elada kauem ja tervemalt!

Tervishoiuministeerium ja Vachira Phuketi haigla käivitasid täna Tais esimese kursuse LIFE – Science of Longevity. Selle uuendusliku programmi eesmärk on arendada proaktiivseid tervisejuhte, kes saavad põhjalikud teadmised elustiilimeditsiinist ja terviklikust tervishoiust. See samm on eriti oluline vananeva ühiskonna väljakutsetele vastamiseks ja mittenakkushaiguste vähendamiseks, teatavad nad Hfocus.

Erinevate erialade ekspertide poolt välja töötatud algatus hõlmab selliseid valdkondi nagu elustiilimeditsiin, psühholoogia, spordimeditsiin ja toitumine. Intensiivse koolituse kaudu õpivad kursuslased, kuidas tõhusalt rakendada heaolu ja elujõulisuse strateegiaid. Kavandatav sisu sisaldab muuhulgas toitumissoovitusi, mikrobioomi mõistmist, liikumise olulisust, stressijuhtimist ja paljusid teisi elustiilitegureid, mis võivad oluliselt kaasa aidata tervise edendamisele.

Miks on ennetusmeetmed üliolulised

Vachira Phuketi haigla direktor dr Weerasak Lothongkam rõhutab, et varajane sekkumine patsientide elustiili on ülioluline tõsiste haiguste, nagu südamehaigused ja diabeet, ennetamiseks. Tervisliku eluviisi tähtsust tunnustatakse kogu maailmas üha enam. Näiteks oleks Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul 80% südamehaigustest ja diabeeditüüpidest võimalik ennetada sobivate elustiili sekkumisega. Praegused sündmused USA-s rõhutavad seda: oodatav eluiga langes seal ainuüksi aastatel 2019–2020 78,8 aastalt 77,0 aastale, mis näitab selgelt vajadust ennetavate tervisemeetmete järele, nagu teatab Stanfordi ülikool. lifestylemedicine.stanford.edu.

“ELU” kursusega soovivad algatajad luua “muutuste juhtide” rühma, kes oskab elustiilimeditsiini põhimõtteid erinevates kontekstides rakendada. Eriti sihitud on tervishoiutöötajad, tervishoiujuhid, terviseteenuste pakkujad ja kogukonna juhid.

Üksikasjad kursuse kohta

Kursus toimub igal reedel kolme kuu jooksul, 9. jaanuarist kuni 27. märtsini 2026 ning selle käigus toimub igakülgne koolitus elanikkonna tervisealase kirjaoskuse edendamiseks. Registreerimine on avatud kuni 30. detsembrini 2025 ja selle tasu on 45 000 bahti, mis sisaldab terviseuuringuid ja praktilisi tegevusi. Lisateabe saamiseks on saadaval Vachira Phuketi haigla tervisekeskus ALIVE.

Vajadus selliste algatuste järele muutub ülemaailmsete tervishoiuprobleemide tõttu üha pakilisemaks. Näiteks Barbara Bitzer Saksamaa Mittenakkushaiguste Alliansist (DANK) kutsub Saksamaa föderaalvalitsust üles astuma konkreetseid samme tervisliku toitumise ja liikumise edendamiseks. Nende kriitika koalitsioonileppe suhtes teeb selgeks, et ilma asjakohaste meetmeteta on selliste haigustega nagu diabeet ja rasvumine raske võidelda, mis on oluline ka Tai puhul, kus ennetusmeetmete optimeerimiseks on vaja ka poliitilist maastikku. awmf.org.

Kokkuvõtteks võib öelda, et uus LIFE kursus pole mitte ainult oluline haridusalgatus, vaid ka oluline vastus ülemaailmsetele terviseprobleemide suundumustele. See muudab pikema ja tervema elu võimalused käegakatsutavaks.