Uusi kurssi Phuketissa: Kuinka elää pidempään ja terveellisemmin!

Uusi kurssi Phuketissa: Kuinka elää pidempään ja terveellisemmin!

Terveysministeriö ja Vachira Phuket -sairaala käynnistivät tänään ensimmäisen LIFE - Science of Longevity -kurssin Thaimaassa. Tämän innovatiivisen ohjelman tavoitteena on kehittää proaktiivisia terveysjohtajia, jotka saavat syvällistä tietoa elämäntapalääketieteestä ja kokonaisvaltaisesta terveydenhoidosta. Tämä askel on erityisen tärkeä ikääntyvän yhteiskunnan haasteisiin vastaamiseksi ja tarttumattomien tautien vähentämiseksi, he raportoivat Hfocus.

Eri alojen asiantuntijoiden kehittämä aloite kattaa muun muassa elämäntapalääketieteen, psykologian, urheilulääketieteen ja ravitsemuksen. Intensiivisen koulutuksen kautta kurssin osallistujat oppivat toteuttamaan tehokkaasti hyvinvointi- ja elinvoimastrategioita. Suunniteltu sisältö sisältää muun muassa ravitsemussuosituksia, ymmärrystä mikrobiomista, liikunnan tärkeydestä, stressinhallinnasta ja monia muita elämäntapatekijöitä, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi terveyden edistämiseen.

Miksi ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat tärkeitä

Tohtori Weerasak Lothongkam, Vachira Phuket Hospitalin johtaja, korostaa, että varhainen puuttuminen potilaiden elämäntapoihin on ratkaisevan tärkeää vakavien sairauksien, kuten sydänsairauksien ja diabeteksen, ehkäisemisessä. Terveellisten elämäntapojen merkitys tunnustetaan maailmanlaajuisesti yhä enemmän. Esimerkiksi Maailman terveysjärjestön mukaan 80 prosenttia sydänsairauksista ja diabeteksen tyypeistä voitaisiin ehkäistä asianmukaisilla elämäntapatoimenpiteillä. Tämänhetkiset tapahtumat Yhdysvalloissa korostavat tätä: elinajanodote siellä putosi 78,8 vuodesta 77,0 vuoteen pelkästään vuosina 2019–2020, mikä osoittaa selvästi ennaltaehkäisevien terveystoimenpiteiden tarpeen, kuten Stanfordin yliopisto raportoi. lifestylemedicine.stanford.edu.

"LIFE"-kurssilla aloitteentekijät haluavat luoda ryhmän "muutosjohtajia", jotka voivat soveltaa elämäntapalääketieteen periaatteita eri yhteyksissä. Erityisesti kohteena ovat terveydenhuollon ammattilaiset, terveydenhuollon johtajat, hyvinvoinnin tarjoajat ja yhteisön johtajat.

Tarkemmat tiedot kurssista

Kurssi järjestetään joka perjantai kolmen kuukauden ajan, 9.1.-27.3.2026, ja se tarjoaa kattavaa koulutusta väestön terveyslukutaidon edistämiseksi. Ilmoittautumiset ovat avoinna 30.12.2025 asti ja niiden maksu on 45 000 bahtia, joka sisältää terveystarkastukset ja käytännön toiminnot. Vachira Phuket -sairaalan ALIVE-wellness-keskus on saatavilla lisätietoja varten.

Tällaisten aloitteiden tarve on tulossa yhä kiireellisemmäksi maailmanlaajuisten terveydenhuollon haasteiden vuoksi. Esimerkiksi Barbara Bitzer Saksan tarttumattomien tautien allianssista (DANK) kehottaa Saksan liittovaltion hallitusta ryhtymään konkreettisiin toimiin terveellisen ruokailun ja liikunnan edistämiseksi. Heidän kritiikkinsä koalitiosopimusta kohtaan tekee selväksi, että ilman asianmukaisia ​​toimenpiteitä diabeteksen ja liikalihavuuden kaltaisia ​​sairauksia on vaikea torjua, mikä koskee myös Thaimaata, jossa ennaltaehkäisevien toimenpiteiden optimointi edellyttää myös poliittista maisemaa. awmf.org.

Yhteenvetona voidaan todeta, että uusi LIFE-kurssi ei ole vain tärkeä koulutusaloite, vaan myös ratkaiseva vastaus terveyshaasteiden maailmanlaajuisiin trendeihin. Tämä tekee mahdollisuuksista pidempään ja terveempään elämään konkreettisia.