Novo curso em Phuket: Como viver mais e com mais saúde!

Novo curso em Phuket: Como viver mais e com mais saúde!

O Ministério da Saúde e o Hospital Vachira Phuket lançaram hoje o primeiro curso LIFE - Ciência da Longevidade na Tailândia. O objetivo deste programa inovador é desenvolver líderes de saúde proativos que adquirirão conhecimento profundo da medicina do estilo de vida e dos cuidados de saúde holísticos. Este passo é particularmente importante para enfrentar os desafios de uma sociedade em envelhecimento e para reduzir as doenças não transmissíveis, relatam. Hfoco.

A iniciativa, desenvolvida por especialistas de diversas disciplinas, abrange áreas como medicina do estilo de vida, psicologia, medicina desportiva e nutrição. Através de treinamento intensivo, os participantes do curso aprenderão como implementar estratégias de bem-estar e vitalidade de maneira eficaz. O conteúdo planeado inclui, entre outras coisas, recomendações nutricionais, compreensão do microbioma, importância do exercício, gestão do stress e muitos outros factores de estilo de vida que podem contribuir significativamente para a promoção da saúde.

Por que as medidas preventivas são cruciais

Weerasak Lothongkam, diretor do Hospital Vachira Phuket, destaca que a intervenção precoce no estilo de vida dos pacientes é crucial para prevenir doenças graves, como doenças cardíacas e diabetes. A importância de um estilo de vida saudável é cada vez mais reconhecida em todo o mundo. Por exemplo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, 80% das doenças cardíacas e tipos de diabetes poderiam ser prevenidos com intervenções adequadas no estilo de vida. Os acontecimentos actuais nos EUA sublinham isto: a esperança de vida caiu de 78,8 anos para 77,0 anos apenas entre 2019 e 2020, o que ilustra claramente a necessidade de medidas preventivas de saúde, como relata a Universidade de Stanford. lifestylemedicine.stanford.edu.

Com o curso “LIFE”, os iniciadores pretendem criar um grupo de “líderes de mudança” que possam aplicar os princípios da medicina do estilo de vida em diferentes contextos. Particularmente visados ​​são profissionais de saúde, executivos de saúde, prestadores de serviços de bem-estar e líderes comunitários.

Detalhes sobre o curso

O curso decorrerá todas as sextas-feiras durante um período de três meses, de 9 de janeiro a 27 de março de 2026, e proporcionará uma formação abrangente para promover a literacia em saúde da população. As inscrições estão abertas até 30 de dezembro de 2025 e custam 45.000 baht, que inclui exames de saúde e atividades práticas. O centro de bem-estar ALIVE do Hospital Vachira Phuket está disponível para mais informações.

A necessidade de tais iniciativas está a tornar-se cada vez mais urgente devido aos desafios globais dos cuidados de saúde. Barbara Bitzer, da Aliança Alemã para Doenças Não Transmissíveis (DANK), por exemplo, apela ao governo federal da Alemanha para que tome medidas concretas para promover a alimentação saudável e o exercício. As suas críticas ao acordo de coligação deixam claro que, sem medidas adequadas, doenças como a diabetes e a obesidade são difíceis de combater, o que também é relevante para a Tailândia, onde o cenário político também é necessário para optimizar as medidas preventivas. www.awmf.org.

Em conclusão, o novo curso LIFE não é apenas uma importante iniciativa educativa, mas também uma resposta crucial às tendências globais nos desafios da saúde. Isso torna tangíveis as chances de uma vida mais longa e saudável.