Nový kurz na Phukete: Ako žiť dlhšie a zdravšie!

Nový kurz na Phukete: Ako žiť dlhšie a zdravšie!

Ministerstvo zdravotníctva a nemocnica Vachira Phuket dnes v Thajsku spustili prvý kurz LIFE - Veda o dlhovekosti. Cieľom tohto inovatívneho programu je rozvíjať proaktívnych lídrov v oblasti zdravia, ktorí získajú hlboké znalosti z oblasti medicíny životného štýlu a holistickej zdravotnej starostlivosti. Uvádzajú, že tento krok je obzvlášť dôležitý na riešenie výziev starnúcej spoločnosti a na zníženie neprenosných chorôb Hfocus.

Iniciatíva, ktorú vyvinuli odborníci z rôznych odborov, pokrýva oblasti ako medicína životného štýlu, psychológia, športová medicína a výživa. Účastníci kurzu sa prostredníctvom intenzívneho školenia naučia, ako efektívne implementovať stratégie wellness a vitality. Súčasťou plánovaného obsahu sú okrem iného aj výživové odporúčania, pochopenie mikrobiómu, význam pohybu, zvládanie stresu a mnoho ďalších faktorov životného štýlu, ktoré môžu výrazne prispieť k podpore zdravia.

Prečo sú preventívne opatrenia kľúčové

Dr. Weerasak Lothongkam, riaditeľ nemocnice Vachira Phuket, zdôrazňuje, že včasná intervencia do životného štýlu pacientov je rozhodujúca pre prevenciu závažných ochorení, ako sú srdcové choroby a cukrovka. Význam zdravého životného štýlu je čoraz viac uznávaný na celom svete. Napríklad podľa Svetovej zdravotníckej organizácie by sa dalo vhodným zásahom do životného štýlu predísť 80 % srdcových chorôb a typov cukrovky. Súčasné udalosti v USA to zdôrazňujú: priemerná dĺžka života tam klesla zo 78,8 rokov na 77,0 rokov len medzi rokmi 2019 a 2020, čo jasne ilustruje potrebu preventívnych zdravotných opatrení, ako uvádza Stanfordská univerzita. lifestylemedicine.stanford.edu.

Kurzom „LIFE“ chcú iniciátori vytvoriť skupinu „líderov zmeny“, ktorí dokážu aplikovať princípy medicíny životného štýlu v rôznych kontextoch. Zameriava sa najmä na zdravotníckych pracovníkov, vedúcich pracovníkov v zdravotníctve, poskytovateľov wellness služieb a komunitných lídrov.

Podrobnosti o kurze

Kurz bude prebiehať každý piatok počas troch mesiacov od 9. januára do 27. marca 2026 a bude poskytovať komplexné školenia na podporu zdravotnej gramotnosti medzi obyvateľstvom. Registrácie sú otvorené do 30. decembra 2025 a majú poplatok 45 000 bahtov, ktorý zahŕňa zdravotné prehliadky a praktické aktivity. Pre ďalšie informácie je k dispozícii wellness centrum ALIVE v nemocnici Vachira Phuket.

Potreba takýchto iniciatív je čoraz naliehavejšia kvôli globálnym výzvam v oblasti zdravotnej starostlivosti. Barbara Bitzer z Nemeckej aliancie pre neprenosné choroby (DANK) napríklad vyzýva federálnu vládu v Nemecku, aby podnikla konkrétne kroky na podporu zdravého stravovania a cvičenia. Ich kritika koaličnej dohody objasňuje, že bez primeraných opatrení je ťažké bojovať proti chorobám, ako je cukrovka a obezita, čo je relevantné aj pre Thajsko, kde sa od politického prostredia vyžaduje aj optimalizácia preventívnych opatrení. awmf.org.

Na záver, nový kurz LIFE nie je len dôležitou vzdelávacou iniciatívou, ale aj kľúčovou odpoveďou na globálne trendy v oblasti zdravotných problémov. Vďaka tomu sú šance na dlhší a zdravší život hmatateľné.