Massatunteet digitaalisella aikakaudella: kirous vai siunaus meille?

Massatunteet digitaalisella aikakaudella: kirous vai siunaus meille?

Nykypäivän digitaalisessa maailmassa massojen tunteiden vaikutus on kiivasta keskustelunaihe. Phuketissa toimiva psykologi tohtori Phichai Rattanadilok paljasti äskettäin, kuinka nämä tunteet vaikuttavat jokapäiväiseen elämäämme poliittisista protesteista päivittäin lukemiimme verkkokommentteihin. Hän keskittyy massatunteiden kaksijakoisiin seurauksiin, jotka tuovat sekä positiivisen yhteiskunnallisen muutoksen että mahdollisesti haitallisia seurauksia, kuten väkivaltaa ja väärää tietoa. Miten mgronline Raporttien mukaan joukkotunteita syntyy, kun monet ihmiset kokevat samanlaisia ​​tunteita, jotka usein laukaisevat voimakkaat tapahtumat.

Massapsykologian juuret ovat 1800-luvun lopulla. Tuolloin ranskalainen sosiaalipsykologi Gustave Le Bon tutki ihmisten tapaa toimia ryhmissä. Hän havaitsi, että ryhmänormit ohittavat usein yksilölliset päätökset. Nämä havainnot ovat saamassa uutta merkitystä nykymaailmassa sosiaalisen median vaikutuksesta. Sosiaaliset alustat nopeuttavat tunnereaktioiden leviämistä, mikä on ollut erityisen ilmeistä COVID-19-pandemian aikana. Epäeettisiksi koettuihin ihmisiin tai organisaatioihin kohdistuvia kollektiivisia toimia kuvaavat liikkeet, kuten "Cancel Culture", eivät tulleet esiin, vaan myös ihmisten käyttäytyminen kriisiaikoina, kuten paniikkiostaminen.

Suojeleva käyttäytyminen kriisiaikoina

Toinen mielenkiintoinen elementti keskustelussa joukkotunteista ja terveyskäyttäytymisestä on uhan havainnointi. äänekäs pmc Riskien havaitsemisella on ratkaiseva rooli siinä, kuinka ihmiset omaksuvat suojaavaa käyttäytymistä. Pandemian aikana kävi selväksi, että aluksi harvat ihmiset olivat valmiita käyttämään kasvonaamioita, vaikka ne ovatkin yksinkertainen ja tehokas toimenpide. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tällaisen käyttäytymisen hyväksyminen riippuu suuresti yksilön käsityksestä sairausriskistä. Tämä oivallus avaa uusia näkökulmia kansanterveysviestien kehittämiseen.

Tutkimukset viittaavat siihen, että sosiaalisilla normeilla ja yhteisöön kuulumisen tunteilla on valtava vaikutus terveyttä edistävään käyttäytymiseen. Ihmisillä on siis taipumus mukautua ja toimia, kun he tuntevat olevansa osa yhteistä tavoitetta. Luottamuksella hallitukseen on myös keskeinen rooli halukkuuden edistämisessä tällaiseen terveyskäyttäytymiseen.

Sosiaalisen median kaksoisterä

Sosiaalinen media kaikkine etuineen ja haittoineen on toinen tekijä, joka sekä ruokkii massatunteita että vaikuttaa yksilön hyvinvointiin. Missä määrin sosiaaliset alustat auttavat tai vahingoittavat Tutkimus ja tieto esitetty. Toisaalta ne mahdollistavat verkostoitumisen, itseilmaisun ja arvokkaan tiedon saannin; Toisaalta ne edistävät jatkuvan vertailun kautta myös ahdistuneisuushäiriöitä ja vääristynyttä minäkuvaa. Muutokset aivorakenteissa, stressi, unihäiriöt ja riippuvuus "digitaalisesta validoinnista" ovat vain muutamia psykologisia ongelmia, jotka liittyvät liialliseen sosiaalisen median käyttöön.

Miten sitten löytää tasapaino? Terveen digitaalisen elämän strategioita ovat tietoinen rajojen asettaminen, offline-toimintaan kannustaminen ja positiivisen verkkoympäristön ylläpitäminen. Esimerkiksi rakentava syöte voi kohottaa mielialaa ja lisätä henkistä hyvinvointia.

Yhteenvetona voidaan todeta, että massojen tunteet ja käyttäytyminen sellaisissa dynaamisissa sosiaalisissa ympäristöissä, joihin digitaaliteknologia vaikuttaa, tarjoavat sekä mahdollisuuksia että haasteita. Jos asioita ei menetä, kannattaa ajatella kriittisesti ja pyrkiä aina hyvään henkilöidentiteettiin.