Masinės emocijos skaitmeniniame amžiuje: prakeiksmas ar palaima mums?

Masinės emocijos skaitmeniniame amžiuje: prakeiksmas ar palaima mums?

Šiuolaikiniame skaitmeniniame pasaulyje masinių emocijų poveikis yra karštai diskutuojama tema. Phukete dirbantis psichologas daktaras Phichai Rattanadilok neseniai atskleidė, kaip šios emocijos veikia mūsų kasdienį gyvenimą – nuo ​​politinių protestų iki kasdien skaitomų internetinių komentarų. Jo dėmesys sutelktas į dvigubas masinių emocijų pasekmes, sukeliančias tiek teigiamų socialinių pokyčių, tiek potencialiai žalingų pasekmių, tokių kaip smurtas ir dezinformacija. Kaip mgronline Masinės emocijos kyla, kai daugelis žmonių patiria panašius jausmus, kuriuos dažnai sukelia intensyvūs įvykiai.

Masinės psichologijos šaknys siekia XIX amžiaus pabaigą. Tuo metu prancūzų socialinis psichologas Gustave'as Le Bonas tyrinėjo, kaip žmonės elgiasi grupėse. Jis nustatė, kad grupės normos dažnai viršija individualius sprendimus. Šios išvados įgyja naujos svarbos šiandieniniame pasaulyje, kuriam įtakos turi socialinė žiniasklaida. Socialinės platformos pagreitina emocinių reakcijų plitimą, o tai ypač išryškėjo COVID-19 pandemijos metu. Išryškėjo ne tik tokie judėjimai kaip „Atšaukti kultūrą“, apibūdinantys kolektyvinius veiksmus prieš žmones ar organizacijas, kurie laikomi neetiškais, bet ir žmonių elgesys krizės metu, pavyzdžiui, panikuojantis pirkimas.

Apsauginis elgesys krizės metu

Kitas įdomus elementas diskutuojant apie masines emocijas ir elgesį su sveikata yra grėsmės suvokimas. Garsiai pmc Rizikos suvokimas vaidina lemiamą vaidmenį sprendžiant, kaip žmonės priima apsauginį elgesį. Pandemijos metu paaiškėjo, kad iš pradžių mažai žmonių norėjo dėvėti veido kaukes, nors tai yra paprasta ir veiksminga priemonė. Tyrimai parodė, kad tokio elgesio pripažinimas labai priklauso nuo to, kaip individas suvokia ligos riziką. Ši įžvalga atveria naujas visuomenės sveikatos pranešimų kūrimo perspektyvas.

Tyrimai rodo, kad socialinės normos ir jausmas būti bendruomenės dalimi turi didžiulį poveikį sveikatą stiprinančiam elgesiui. Taigi žmonės linkę prisitaikyti ir imtis veiksmų, kai jaučiasi esantys kolektyvinio tikslo dalis. Pasitikėjimas vyriausybe taip pat vaidina pagrindinį vaidmenį skatinant norą užsiimti tokia sveikata.

Dvigubas socialinės žiniasklaidos ašmenis

Socialinė žiniasklaida su visais savo privalumais ir trūkumais yra dar vienas veiksnys, kuris tiek maitina masines emocijas, tiek daro įtaką individualiai savijautai. Kiek socialinės platformos padeda ar kenkia Tyrimai ir žinios parodyta. Viena vertus, jie leidžia kurti tinklus, saviraišką ir prieigą prie vertingos informacijos; Kita vertus, jie taip pat skatina nerimo sutrikimus ir iškreiptą savęs įvaizdį nuolat lyginant. Smegenų struktūrų pokyčiai, stresas, miego sutrikimai ir priklausomybė nuo „skaitmeninio patvirtinimo“ yra tik dalis psichologinių problemų, susijusių su pernelyg dideliu socialinės žiniasklaidos naudojimu.

Taigi, kaip rasti pusiausvyrą? Sveiko skaitmeninio gyvenimo strategijos apima sąmoningą ribų nustatymą, veiklos neprisijungus skatinimą ir teigiamos interneto aplinkos palaikymą. Pavyzdžiui, konstruktyvus maistas gali padėti pakelti nuotaiką ir pagerinti psichologinę savijautą.

Apibendrinant galima pasakyti, kad masinės emocijos ir elgesys tokioje dinamiškoje socialinėje aplinkoje, kuriai įtakos turi skaitmeninės technologijos, suteikia ir galimybių, ir iššūkių. Jei neprarandate nuovokos, turėtumėte kritiškai mąstyti ir visada siekti geros asmenybės tapatybės.